Gebruikerslogin

Willekeurige foto

bakkies_2010_045.jpg

Proficiat Michel

Geerts Michel
Zaterdag 06 Juni heeft Michel Geerts met succes zijn examen afgelegd voor 6e Kyu(Oranje Gordel).
Michel is één van de eersten bij de volwassenen die bij ons in september 2007 begon.

Vandaag was hij dus klaar om zij examen voor 6e Kyu( oranje gordel) af te leggen.
Na een korte opwarming was Michel klaar voor het grote werk.
Eérst alle basis-stoten, -weringen en -schoppen, daarna was het vooral het benenwerk dat zwaar op de proef gesteld werd.
Allerhande vorderingen , voor en zijwaartse bewegingen gecombineerd met verschillende schoppen passeerden de revue.
Vervolgens was het de beurt aan San Dan Gi met enkele varianten.
Hiervoor werd de hulp van Sempai Dimitri ingeroepen, Dimitri was ook de vakkundige assistent bij de bunkais.
Ondertussen werden ook onze kata's netjes afgewerkt.
Sensei Lu liet eerst standenkata lopen(vermelding van de verschillende standen werd eveneens gevraagd).
Daarna was het tijd voor de 3 kihon kata's.
Hierachter werd Gekisai dai ichi en Gekisai dai ni aan Sensei getoond.
Tot slot werd ook nog de kata Saifa gelopen.
Na deze technieken was het de beurt aan de volharding: Sit-ups, squads en push-ups waren de "beloning" van dit toch wel zware examen.
Michel, U hebt het heel goed gedaan, ik ben er zeker van dat U het ver kunt brengen.
Train dus verder met Volharding en Geduld.

Sensei Lu